ศึกษาเชื่อมโยงอาการนอนไม่หลับ เว็บสล็อต ปัญหาตาปิดอื่นๆ กับภาวะหัวใจห้องบน NEW ORLEANS — ปัญหาการนอนหลับเรื้อรังเกี่ยวข้องกับภาวะหัวใจห้องบนสั่นพลิ้ว ซึ่งเป็นการหยุดชะงักของจังหวะการเต้นของหัวใจชั่วคราวแต่เป็นอันตราย แม้แต่ในผู้ที่ไม่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ การวิเคราะห์บันทึกผู้ป่วยเกือบ 14 ล้านรายการ พบว่าผู้ที่มีอาการนอนไม่หลับ ตื่นบ่อย และปัญหาการนอนหลับอื่นๆ มีแนวโน้มมากกว่าคนนอนหลับสนิทที่จะประสบกับภาวะที่หัวใจห้องบนสั่นไหวแทนที่จะเต้นเป็นจังหวะ ทำให้เลือดไหลเวียนได้ชั่วครู่ ซบเซา.
“แม้ว่าคุณจะไม่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
แต่ก็มีบางอย่างเกี่ยวกับการหยุดชะงักของการนอนหลับที่ทำให้คุณมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดภาวะมีภาวะกระปรี้กระเปร่า” Gregory Marcus แพทย์โรคหัวใจแห่งมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียซานฟรานซิสโกกล่าว “เราควรให้ความสำคัญกับการศึกษาเรื่องการนอนหลับด้วยตัวมันเอง” Marcus และ Matthew Christensen จาก University of Michigan นำเสนอผลงานของพวกเขาในวันที่ 14 พฤศจิกายนที่การประชุมประจำปีของ American Heart Association
ผู้ที่มีภาวะหัวใจห้องบนมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจวายเป็นสองเท่าและมีความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองถึงห้าเท่า แม้ว่าภาวะหัวใจอาจเป็นผลมาจากอายุที่มากขึ้น แต่ความชุกของโรคก็เพิ่มขึ้นประมาณ 4 เปอร์เซ็นต์ต่อปีด้วยเหตุผลที่ยังไม่ได้อธิบายทั้งหมด ในสหรัฐอเมริกา ปัจจุบันมีผู้ป่วยประมาณ 5 ล้านคน และคาดว่าจำนวนดังกล่าวจะเพิ่มขึ้นเป็น 12 ล้านคนภายในปี 2573
ผลการศึกษาจำนวนมากพบว่าภาวะหยุดหายใจขณะหลับซึ่งเกิดขึ้นเมื่อบุคคลหยุดหายใจในตอนกลางคืน อาจนำไปสู่ภาวะหัวใจห้องบนสั่นพลิ้วและก่อให้เกิดปัญหาด้านสุขภาพอื่นๆ Richard Becker ผู้อำนวยการ University of Cincinnati Heart, Lung & Vascular Institute ที่ไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของการศึกษากล่าวว่า การระบุความเสี่ยงของภาวะหัวใจห้องบนในผู้ที่ไม่มีภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับนั้นเป็นเรื่องที่ไม่คาดคิด
Marcus, Christensen และเพื่อนร่วมงานวิเคราะห์ข้อมูลจากแหล่งต่างๆ สามแหล่ง ซึ่งรวมถึง California Healthcare Cost and Utilization Project ซึ่งเป็นฐานข้อมูลของผู้ป่วยเกือบ 14 ล้านคน พวกเขายังดึงบันทึกจากผู้เข้าร่วม Health eHeart Study มากกว่า 4,600 คนที่กรอกแบบสำรวจการนอนหลับ และจากการศึกษาสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด ซึ่งติดตามผู้คนมากกว่า 5,700 คนมานานกว่าทศวรรษ ข้อมูลเหล่านั้นทำให้นักวิจัยสามารถติดตามผู้ป่วยได้เมื่อเวลาผ่านไป โดยการติดตามว่าสิ่งใดเกิดก่อนกัน — ภาวะมีไฟบริลหรือปัญหาการนอนหลับ นักวิจัยได้รวมความผิดปกติของการนอนหลับไว้หลายอย่าง เช่น การนอนไม่หลับ การตื่นกลางดึก และการขยับตาเร็วสั้นลง หรือการนอนหลับ REM
ท่ามกลางผลลัพธ์:
ผู้ที่ตื่นบ่อยมีโอกาสเกิดภาวะหัวใจห้องบนมากกว่าร้อยละ 33 ในการวิเคราะห์หนึ่งครั้ง และมีโอกาสสูงขึ้น 47 เปอร์เซ็นต์ในการวิเคราะห์อื่น สำหรับกลุ่ม eHeart การนอนไม่หลับเพิ่มโอกาสถึง 17 เปอร์เซ็นต์ และจากการศึกษาบันทึกในแคลิฟอร์เนียมากกว่า 14 ล้านรายการ การนอนไม่หลับเพิ่มโอกาสของการเกิดภาวะหัวใจห้องบนในอนาคตได้ 36 เปอร์เซ็นต์ การวิเคราะห์กลุ่มย่อยที่ทำการศึกษาเรื่องการนอนหลับพบว่าการนอนหลับ REM ที่น้อยลงนั้นสัมพันธ์กับความน่าจะเป็นที่สูงขึ้นในการพัฒนาภาวะหัวใจห้องบน
การศึกษานี้ไม่สามารถอธิบายได้ว่าทำไมการอดนอนแม้จะหายใจตามปกติก็อาจทำร้ายหัวใจได้ แต่ผู้เขียนตั้งสมมติฐานว่ากลไกนี้อาจเชื่อมโยงกับการตอบสนองต่อความเครียดของร่างกาย
เบกเกอร์เชื่อว่าแพทย์โรคหัวใจควรเน้นการนอนหลับเช่นเดียวกับการรับประทานอาหารและการออกกำลังกายเพื่อการจัดการวิถีชีวิต สำหรับคนอเมริกันที่คลั่งไคล้งานหน้าจอ “การศึกษานี้ส่งข้อความที่มีประสิทธิภาพเกี่ยวกับสุขภาพเป็นความต่อเนื่องตลอดทั้งวันและคืน” เขากล่าว “มันให้แพทย์และสาธารณชนมีมุมมอง 360 องศาเกี่ยวกับสิ่งที่สำคัญสำหรับสุขภาพที่ดี”
ในแต่ละปี เธอเลือกธีมสำหรับหนังสือของเธอ หนึ่งปีเป็นประวัติศาสตร์ศิลปะตะวันตก และอีกปีเป็นนวนิยายสืบสวน สำหรับปี 2560 เธอมุ่งเน้นไปที่หนังสือเกี่ยวกับความเป็นผู้นำ เพื่อจัดการกับการตัดสินใจของฝ่ายบริหารที่มาพร้อมกับการเป็นหัวหน้าทีม 14 คนที่ขับเคลื่อนด้วยแรงผลักดันได้ดียิ่งขึ้น (เธอแนะนำTrue Northจาก Bill George อดีต CEO ของ Medtronic สำหรับเคล็ดลับในการเป็นผู้นำที่สร้างแรงบันดาลใจ) สำหรับหยาง ไม่มีการชะลอตัวที่ด้านบน “เรามุ่งมั่นที่จะสร้างโลกที่ไม่มีการขาดแคลนอวัยวะ” เธอกล่าว “เราเข้าใจว่ามันเป็นวิสัยทัศน์ที่กล้าหาญมาก เราตื่นขึ้นทุกวันเพื่อทำงานนั้น”
ความสำเร็จทางวิทยาศาสตร์ขึ้นอยู่กับโชค และอีกมากมาย
เช่นเดียวกับสิ่งอื่น ๆ ในชีวิต มีโชคมากมายในความสำเร็จทางวิทยาศาสตร์ นักดาราศาสตร์ที่ค้นหาโลกใหม่ต้องเลือกส่วนที่เหมาะสมของท้องฟ้า นักชีววิทยาต่างยืนยันว่าเซลล์ของพวกมันจะอยู่รอดได้นานพอสำหรับการทดลอง นักบรรพชีวินวิทยาสองคนกำลังขุดค้นในพื้นที่ภาคสนามในมอนแทนา ทั้งคู่มีฝีมือ ทั้งคู่ต่างมุ่งมั่น คนหนึ่งกลายเป็นโครงกระดูก ของ ทีเร็กซ์ อื่น ๆ ไม่มีอะไรนอกจากสิ่งสกปรก ในที่สุดมันก็เป็นโชคของการขุด
อาชีพที่ประสบความสำเร็จทางวิทยาศาสตร์ยังสามารถขึ้นอยู่กับโชคที่เกิด การได้สัมผัสกับความมหัศจรรย์ของการค้นพบตั้งแต่เนิ่นๆ การเข้าถึงการศึกษาที่ดี และภูมิปัญญาของที่ปรึกษาทางวิชาการนั้นเป็นสิ่งที่อยู่นอกเหนือการควบคุมของนักวิทยาศาสตร์ในอนาคต เช่นเดียวกับบริบททางประวัติศาสตร์ที่นักวิทยาศาสตร์อาศัยอยู่ เป็นไปไม่ได้ที่จะรู้ แต่ถ้าอัลเบิร์ต ไอน์สไตน์ เกิดก่อนหน้าหนึ่งศตวรรษ หรือหนึ่งศตวรรษต่อมาล่ะ จิตใจของเขาที่เฉียบแหลมเหมือนเดิมยังคงเหมาะที่จะไขปริศนาในสมัยนั้นหรือไม่? ความเข้าใจของเขาจะถูกเพิกเฉยหรือไม่? หรือความคิดของเขาจะมาช้าเกินไปโดยมีคนอื่นทำการค้นพบครั้งใหญ่ที่สุดของเขา? ผู้ได้รับรางวัลโนเบลมากกว่าหนึ่งรายยกย่องความสำเร็จ อย่างน้อยก็ในบางส่วน จากการอยู่ในสถานที่ที่เหมาะสมในเวลาที่เหมาะสม เว็บสล็อต
